Προπόνηση εξιδικευμένη για γυναίκες, με έμφαση στους γλουτούς και γενικά στα πόδια και στην κοιλιά, στην φυσική κατάσταση και στην ευλιγισία. Ασκησιολόγιο με βάρος του σώματος, λάστιχα, βάρη, σχοινάκι και τρέξιμο.
Προπόνηση εξιδικευμένη για γυναίκες, με έμφαση στους γλουτούς και γενικά στα πόδια και στην κοιλιά, στην φυσική κατάσταση και στην ευλιγισία. Ασκησιολόγιο με βάρος του σώματος, λάστιχα, βάρη, σχοινάκι και τρέξιμο. Το πρόγραμμα είναι personal. Το πρόγραμμα εκτελείται σε αίθουσα γυμναστηρίου ή στο χώρο σας.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.