Προπόνηση εξιδικευμένη για γυναίκες, με έμφαση στους γλουτούς και γενικά στα πόδια και στην κοιλιά, στην φυσική κατάσταση και στην ευλιγισία. Ασκησιολόγιο με βάρος του σώματος, λάστιχα, βάρη, σχοινάκι και τρέξιμο.
Προπόνηση εξιδικευμένη για γυναίκες, με έμφαση στους γλουτούς και γενικά στα πόδια και στην κοιλιά, στην φυσική κατάσταση και στην ευλιγισία. Ασκησιολόγιο με βάρος του σώματος, λάστιχα, βάρη, σχοινάκι και τρέξιμο. Το πρόγραμμα είναι personal. Το πρόγραμμα εκτελείται σε εξωτερικό χώρο, σε αίθουσα ή στο χώρο σας. Τηρούνται όλοι οι κανόνες ασφαλείας για το Covid 19. Σύντομα το πρόγραμμα θα διατίθεται και διαδυκτιακά.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.