1. Αρχική
  2. /
  3. Χωρίς κατηγορία
  4. /
  5. Προγράμματα
  6. /
  7. Circuit training for women personal ( ωριαίο )

Circuit training for women personal ( ωριαίο )

15.00
Category: Workout, Προγράμματα

Κυκλική προπόνηση διαλλειμματική ή διαρκείας ανάλογα με το επίπεδο των ασκούμενων , αγγλικό μοντέλο , σε 3 κύκλους , 10 ασκήσεων ο κάθε ένας, με βάρος σώματος , λάστιχα, βάρη, keltbell, σχοινάκι, με στόχο την μυική αντοχή , καύση λίπους, καρδιαγγειακή βελτίωση. Για όλους τούς ασκούμενους.

Related products

Μενού